2025년 4월 24일 몸튼튼 마음튼튼

일을 마치고 온 당사자도 있었고, 집에서 온 당사자들이 몸튼튼 마음튼튼하려고 각자 저녁을 먹고 저녁7시 센터에 모였습니다.

요가매트를 펼치고 스트레칭도 하고, 손목 스트레칭도 하고 엎드려서 발목도 잡기도 하고 슈퍼맨도 했습니다.

다리펼쳐서 운동도 하고, 발목운동도 했습니다.

요가매트 위에서 살짝 뛰는 운동도 했습니다. 

요가 매트를 치우고 나서 삼각대로 골대를 만들고 나서 기구가지고 하키도 했습니다.

하키가 어려웠습니다.

공가지고 서로 주고 받기도 했습니다.

각자 A팀, B팀을 만들어서 하키가지고 공하나가지고 골대에 공을 넣었습니다.

2층 주활에 내려가서 무지개 가지고 손이랑 면봉가지고 무지개 색깔색칠완성을 했습니다.

색깔색칠 완성한것을 가지고 집에 가지고 갈지 아니면 선생님께 무지개색깔 색칠 완성한것을 내기도 했습니다.

물감이 마르면 무지개색깔색칠 완성한것을 내기도 하고, 집에 각자 가져가는걸로 했습니다.

무지개 색깔색칠한 것을 들고 단체사진도 찍었습니다.